番茄工作法使用定时的专注时间间隔（通常为 25 分钟），中间有短暂的休息。
弗朗西斯科·西里洛（Francesco Cirillo）的番茄工作法将专注工作与休息交替进行，以减少精神疲劳。 Tentaco Pomodoro 计时器在浏览器中运行 25/5 个周期，并带有可选的声音警报 - 无需安装帐户或应用程序。
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